エビングハウスの忘却曲線

エビングハウスの忘却曲線とはドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウス（Hermann Ebbinghaus、1850年1月24日 - 1909年2月26日）が導き出した記憶の定着率（あるいは忘却率）をあらわす曲線。

彼の実験によると、人間の記憶は指数関数的に減少する。

人間の記憶は20分後におよそ42％が忘れられ、1時間後でおよそ56％、9時間後でおよそ64％、その後少しゆるやかになり6日後にはおよそ76％が忘れ去られてしまう。

量的には、記憶してから20分ぐらいまでが一番忘れやすい。

言い換えると、記憶してなるべく短い間に記録に残しておかないと、いずれ忘れてしまうということである。

すぐにメモする習慣はとても大切である。