マンダラ・メモ術

マンダラ・メモ術 は今泉浩晃氏が考案したメモ法です。

縦3×横3の9マスがベースで、中央のマスに中心となるテーマやキーワードを入れ、以下、1図のように周辺のマスを時計回りに埋めていきます。

1 2 3
8 0 4
7 6 5

1 図

このマンダラ・メモはマインド・マップのように頭の中にあるものを全部書き出そうというのではなく、アイデアをひねり出そうという時によく使われます。

それだけでなく、中央に日付を書いて、週間スケジュールに使ったり、あるいは普通のToDoリストにしたり・・・と使い方は千差万別です。

それだけ柔軟性に富んだ優れたメモ法であるということです。

また、マス目が狭すぎると思う人は、2図のようなフォーマットを自作するのも良いでしょう。

1の詳細 2の詳細 3の詳細
8の詳細 1 2 3 4の詳細
8 0 4
7 6 5
7の詳細 5の詳細 5の詳細
2 図



マンダラ思考で夢は必ずかなう! 「9マス発想」で計画するマンダラ手帳術
フォレスト出版
発売日:2006-10-07
発送時期:在庫あり。
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おすすめ度:4.5
おすすめ度5 マンダラメモ術のビジネス版/あっていい。
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